こんばんは、エンジェルイングリッシュクラブのあきこです♪
今日は「日本人あるある」の一つだと私が感じる「わたしはまだまだです」っていう思いについて書きますね。
日本人って本当に真面目で完璧主義だなあ、と思うことが多いのです。
私が今まで知り合って付き合ってきた、いろんな外国人。平均するとみんなすごく自分に自信を持っています。「え、そんなに！？」って呆れるくらいうぬぼれている人も多かったです（笑）
その時は「どこからそんな自信出てくるのかな！？」ってびっくりすることも多かったのですが、日本人の自信のなさと完璧主義なところを見ていると、辛そうで本当に気の毒です。
私もかつて英語の先生に”You're good enough!!（今のあなたで十分良いのよ！）"
と連呼していただいて泣いたタイプです（泣いた、は嘘）。
「私なんか全然だめです」
「もっともっと勉強して話せるようになりたいです（いやいや、今話しているから（＾＾；」
「絶対もっとできるようになりますっ！！！」
みたいな・・
日本人って世界的に自己評価の低い国民だってご存知ですか？最低レベルですよ。先進国なのに。
質問：自分自身に満足している。
YESと答えた人：アメリカ86.0％、イギリス83.1、フランス82.7、スウェーデン76.4、韓国71.5・・・日本45.8！！
自分に長所があると思うか？（アメリカ人はなんと93.1％の人がYESと答えています）うまくいくか分からないことにも意欲的に取り組めるか?という問いにも最下位。対してつまらない、やる気が出ない、ゆううつと感じる、が一位(´；ω；`)ｳｩｩ
これはどうしてでしょうね？
一つには「謙遜することが美徳」の文化があると思います。
また、日本の親は子供をあまり褒めないですよね。まして私が知る限りの日本以外の全て（北米、中南米、ヨーロッパ、アジア、アフリカ、中東、、）の文化の人が自分の子供にしばしば"I'm proud of you!"(あなたを誇りに思うわ！）と言うのに対して、そんなことを言う日本人の親ってあまりいないですよね。
後は求めるレベルが高いです。学校でも家庭でも。だから失敗するのが嫌なのかなあ、と思います。そうやって育つとこんな風になってしまうのでしょうか？
ついこの間も、あるクライアントさんと「謙虚でいることと謙遜しすぎることは別ですよ！」と言う話をしていました。日本の文化、日本人のメンタリティーとして「私はこれができる」「得意」「自分は優れている」と声高に言うことは難しいかも知れません。しかし、それをする必要はなくても「私なんて全然だめです」と思う必要も、まして口に出して言う必要なんて全然なくないですか？
むしろ「私はダメ」と言った時点でダメになりますから。ダメでなくても。
潜在意識の話をしたかと思います。自分はダメだと思ったり、まして口に出して言葉にして言ってしまった途端、ダメでなくてもダメになってしまいます（脅します！）。
それだけでなく私は「必死でやります!」「絶対なって見せます！」みたいな「決意」「必死に」「全力で！」もむしろ邪魔だと思っています。「え？なぜ？」ですか？
そんな必死にならなくても「やるべきことをやるだけやったらできるようになる」からです。
それなのに、必死にそんな決意を口にすると、また潜在意識が「ああ、そ～なに必死にならなきゃできないってことは、すごく難しいことなんだな？そんなにできないのか？本当にできるのかな？無理なんじゃないの？」ってあなたを信用してくれなくなるからです。
理想は今すでにできる自分（ご自分がこれくらいできるようになりたいと思っているレベル）になっているつもりで行動する、話すのが良いのです。スポーツ選手もベストパーフォーマンスができた自分をイメージしてトレーニングするのではありませんか？
今でも十分だけど、もう少し上達したい。まだできるな、もう少し上を目指そう、とか。
今はこのレベルだけどXX（理想のレベル）に近づきつつあるな、もう少しだな、と言う気持ちです。
潜在意識より前にあなた自身がご自分を信用してあげましょうよ♪
”You are good enough!!" (＾＾）
つづく